Leg press v kombinaciji s počepom v eni napravi je vsestranski del telovadne opreme, ki posameznikom omogoča ciljanje na različne mišične skupine v spodnjem delu telesa.Ta naprava je zasnovana tako, da zagotavlja celoten obseg gibanja tako za vaje za pritisk z nogami kot tudi za počepe, zaradi česar je odličen dodatek k vsaki fitnes rutini.
S kombiniranjem teh dveh vaj v eni napravi lahko posamezniki prihranijo čas in prostor v telovadnici, medtem ko še vedno vadijo celoten spodnji del telesa.Med funkcijama pritiska z nogami in hitrim počepom je mogoče enostavno preklapljati, kar omogoča nemoten prehod med vajami.
Poleg tega ta stroj omogoča tudi različne položaje stopal, ki lahko ciljajo na različne mišične skupine.Na primer, ozek položaj stopal bo prvenstveno ciljal na kvadriceps, medtem ko bo širši položaj stopal ciljal na zadnjico in stegenske mišice.
Na splošno je stiskanje z nogami v kombinaciji s hitrim počepom v eni napravi odlična naložba za vsakogar, ki želi povečati moč spodnjega dela telesa, izboljšati atletsko zmogljivost in izboljšati splošno telesno pripravljenost.Zaradi svoje vsestranskosti in enostavne uporabe je ta naprava obvezna oprema vsakega ljubitelja telovadnice ali fitnesa.
Čas objave: 21. junija 2023